5 minutes pour apprivoiser ses émotions : mon petit journal pour équilibrer mon coeur et ma raison

5 minutes pour apprendre à vivre vos émotions, c'est la promesse de ce petit livre. Les émotions sont l'essence même d'une personne, piliers de la conscience de soi et de sa relation aux autres. Elles sont indiscutablement l'animation de notre être et on ne peut ni les ignorer ni les réfuter. Elles sont là quoiqu'il arrive et quoiqu'il arrive nous devons non pas cohabiter avec elles mais les vivre et les apprivoiser. Et si 5 minutes par jour vous permettaient de trouver votre équilibre émotionnel ?

Tonicité : modulation, accordage, expressivité et rencontre [1

Lettres 1852-1856

Les Mon cahier font peau neuve ! Opération total relooking des couvertures avec de nouvelles illustrations au dessin plus inclusif ET une maquette

Mon cahier : respiration : respirez, déstressez et rayonnez !

Merci pour ce moment by Livre Elysee - Issuu

Petit livre - 5 minutes pour apprivoiser ses émotions: Mon

Comment apprivoiser ses émotions ?: Guide pratique pour apprendre

Nathalie Saulnier sur LinkedIn : #nathaliesaulnier #gratitude

État politique et social de l'Inde du Nord en 1830. Extraits de

Développement personnel / Efficacité professionnelle