10 recommandations de nos médecins du sommeil pour bien dormir ! - INSV Institut National du Sommeil et de la Vigilance

Par un écrivain mystérieux
Last updated 08 juillet 2024
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Bien dormir passe par des règles d’hygiène du sommeil simples. Appliquer ces conseils quotidiennement réduit les difficultés de sommeil et augmente la qualité des nuits.
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Damien LEGER, Head of Department, MD, PhD, Hôtel Dieu Centre du Sommeil et de la Vigilance et EA VIFASOM

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